昨日行われた、仙台ハーフ！！イエス！！
走って来ましたよ！！！なんとか無事完走！！！タイムは言えません。笑
スタート前の、黙祷！ざわついていた会場が、すごい静寂に包まれました。
そした、スタート！！自分はＣグループから！途中、Ｑちゃんに手をふり、いざ走り出す！！
５キロまではウォーミングＵＰ！腸頚靭帯炎が気になるので、キロ５分から６分ペースで！ゆっくとね
中盤から、膝が痛くなりペースダウン。そうしてると、真後ろにＱちゃんが！！
しばらく一緒に並走！！！でも、やはりガラスの膝が・・・・・。
後半１５キロ以降は地獄でした。足が痛くて痛くて。
天気もいいし、気温も高かったので、エイドステーションでは毎回、給水！！笑
今朝は体中が筋肉痛と膝がガクガク・・・・。職場の階段の上り下りも一苦労！！笑
そして、仲間らとの慰労会！！！昼酒！！効きます！！
でも、すごい！楽しかった！！！
今回は、完全に練習不足！！！自分が悪い！ウェイトも増えてるし・・・・。
本格的にダイエット！はじめなくては・・・・・。涙